要将表头和表格分离，可以使用Excel软件中的“插入”功能来实现。具体操作如下：
1. 打开包含需要分离的表格的Excel文档。
2. 选中整个表格，在菜单栏点击“插入”选项卡，选择“表格”功能。
3. 在弹出的对话框中，点击“确定”，系统会自动将表格拆分成多个小单元格，并生成一个新表格。
4. 在新生成的表格中，可以直接将表头设置为列标题或者行标题。
这样就能成功将表头和表格分离了。
1. 打开包含需要分离的表格的Excel文档。
2. 选中整个表格，在菜单栏点击“插入”选项卡，选择“表格”功能。
3. 在弹出的对话框中，点击“确定”，系统会自动将表格拆分成多个小单元格，并生成一个新表格。
4. 在新生成的表格中，可以直接将表头设置为列标题或者行标题。
这样就能成功将表头和表格分离了。
原因：没有在复制粘贴的时候选择粘贴源格式，导致粘贴时发送错误。 解决方法： 1、首先打开Word文档，在页面中插入表格并编辑标题和内容。 2、将表格和表头同时选中，点击鼠标右键，在弹出的选项中点击“复制”。 3、然后在需要粘贴的位置再点击鼠标右键，在打开的选项中点击“粘贴源格式”。 4、即可将复制的表格和表头粘贴在新的Word页面中而不改变原本的格式和内容。