方法一：加个辅助列然后排序，分开之后再把辅助列删掉。
举个例子，你原来的A列有5行数据，在B列填上1到5，然后复制这1到5的数字，从B6开始往下粘贴，接着全选表格按B列排个序，最后把B列删了就完事。
要是想插N行空白，就复制N次那串数字，然后一样操作，最后删掉辅助列就行了。
方法二：用宏。
打开Excel，按ALT+F11进VBA编辑器，然后点插入→模块，把下面这段代码粘进去（注意里面的35是你想插的空白行数，A1是你的第一行第一个有数据的单元格），保存成宏1。回到Excel，选中A1，运行宏1就行了。
Sub 宏1()
For i = 1 To 35
Selection.EntireRow.Insert
ActiveCell.Offset(2, 0).Range(A1).Select
Next i
End Sub
如果你想隔N行插一行空行，也可以用辅助列+排序的方法。
比如你A列有10行数据，想隔2行插一个空行。那你在B3随便填个东西比如1，然后选中B1到B3往下拉到数据结束，再按F5→定位→选常量→确定，右键→插入整行就搞定了。
举个例子，你原来的A列有5行数据，在B列填上1到5，然后复制这1到5的数字，从B6开始往下粘贴，接着全选表格按B列排个序，最后把B列删了就完事。
要是想插N行空白，就复制N次那串数字，然后一样操作，最后删掉辅助列就行了。
方法二：用宏。
打开Excel，按ALT+F11进VBA编辑器，然后点插入→模块，把下面这段代码粘进去（注意里面的35是你想插的空白行数，A1是你的第一行第一个有数据的单元格），保存成宏1。回到Excel，选中A1，运行宏1就行了。
Sub 宏1()
For i = 1 To 35
Selection.EntireRow.Insert
ActiveCell.Offset(2, 0).Range(A1).Select
Next i
End Sub
如果你想隔N行插一行空行，也可以用辅助列+排序的方法。
比如你A列有10行数据，想隔2行插一个空行。那你在B3随便填个东西比如1，然后选中B1到B3往下拉到数据结束，再按F5→定位→选常量→确定，右键→插入整行就搞定了。