OPPO手机官方说，进设置里找通用还原就能恢复所有设置~
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清理缓存文件…
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你好！有点用，如果还不行的话那只有找客服了
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若您的手机在使用过程中出现卡顿、运行速度缓慢、有时没反应等情况，原因有以下几点：
1.后台运行程序过多。请您结束在后台运行的不需要的软件程序，经常清理后台以提高手机运行速度。
2.手机内存不足。请您定期将不需要的文件删除、卸载；以提高手机运行速度。
3.若是运行某第三方软件时卡顿，建议将其卸载或安装其他版本尝试。
若上述操作均无效，查看更多解决方案：
（1）查看手机是否存在版本更新，升级至最新版本。
（2）若第三方软件或自带功能运行时均缓慢，请备份手机中数据，将手机恢复出厂设置。
（3）若上述方法均无效，请您携带购机发票、包修卡和机器送到服务中心，由专业的售后工程师帮您处理。 -
面对手机卡顿的情况，许多用户会选择恢复出厂设置来解决问题。但在进行这一操作时，可能会遇到需要输入密码的提示，而用户又忘记了这个密码。这时，应该如何操作呢？
首先，为了确保数据安全，用户应提前备份手机内的信息，如短信、联系人、下载的应用程序等。接下来，有两种恢复出厂设置的方法可供选择。
一种是在开机状态下进行操作，具体步骤如下：进入手机设置菜单，找到“存储”选项，向下滑动至底部，点击“恢复出厂设置”。这一操作可以清除手机上的所有数据，恢复至出厂状态。
另一种方法则是关机后进行操作。具体步骤为：将手机完全关机，随后同时按下“音量减键”与“电源键”，直到手机出现Hboot界面，此时松手。使用音量键选择“FACTORY RESET”选项，并通过按下电源键进行确认，这样就可以清除所有数据，恢复出厂设置。
完成以上操作后，重启手机，便可以恢复出厂设置了。 -
把东西都删了，然后恢复出厂设置，等有内存后再下软件