前两天帮个同事搞的电脑。他跟你情况不一样,他的本本是持续高温,开机就在70度以上,随便开点软件什么的,用10分钟,就死机或者自动关机。
照你说的情况分析,你温度下来了,但是会突然飙的很高 ,那肯定是散热有问题。
你之前拆过电脑,首先你要确认一下拆的时候有没有动散热器那块。如果你动过,请检查一下是不是散热器有螺丝没有上,再有就是如果你把散热器拿下来过,那么你得在散热器和CPU之间,重新涂上一层硅胶,这点很重要。
如果你没有拆过散热器,那你观察一下风扇,听听风扇转的声音,用手感觉一下出风口的风量,看看是不是风扇有问题,有问题的话,就换,风扇是很便宜的配件。
如果上述问题都么有发现,那你的电脑很有可能跟我同事的类似,先天的设计缺陷,散热性能差。他后来的做法是,把里面主板拿出来,在笔记本底壳CPU的位置,打了三排小孔,他现在正常开机运行,在40-50度左右,虽然不很低,但较之前的状况,有了太多的改善。
以上建议供你参考,具体还得楼主自己操作