作为初学者,打好网球可从以下几点入手:先掌握正确握拍方式(如东方式),练习正反手击球基本动作,注意脚步移动与站位。多练发球与接发球,提升控球能力。建议找教练指导纠正动作,观看教学视频辅助学习,多与他人对打积累实战经验。
嗯多注意步伐跑动~~多练习步伐!还有打球必须要转腰~~~上半身挺直~下半身可以弯腿来处理低球~~
尽量上半身不要弯~~这样才能打出巧劲!
还有双眼一定要盯着球!如果你有教练~他最让你注意打球就是盯球~~费德勒有世界上最好的盯球眼力~所以他成功了~纳达尔这样说!可想而知盯球是多么重要!
这就是基本了~