估计楼主的系统应该是5.1.1，推荐absinthe2.0.4，这个工具是一键的，很方便，而且安全，win7下兼容，推荐
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主要是看你的手机IOS版本是多少？
5.0.1的话就用红雪吧 如果是5.1.1就用绿毒 -
耗电的问题是没办法的，毕竟4S属于高端智能机，后台程序是必须存在的! 如果想省点，不推荐降级或者升级，只要你用着这个版本好，那就是好的，不用随着主流去升级或者降级。 尽量少用一些插件，软件倒是没什么! 希望帮到您吧，望采纳呀亲!! 最新的固件不会解决，越升级，后台程序只会越多!因为要优化!你说呢!
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经验谈不上，但我用的是PP助手，一键越狱的，是完美越狱（5.1）！
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越狱有风险，这个成不成功，谁也无法保证，一般是没有问题的，现在越狱已经做的很好了。iphone连接到itunes会提示自动更新，可以升级到4.2的固件版本。