股票F 10成份股一键导入自定义板块这个操作是对的。
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其实这个操作在不同的炒股软件里步骤可能不太一样，以同花顺为例，你可以先打开F10里的成份股信息，然后手动复制股票代码。接着去自选股界面新建一个自定义板块，把复制好的代码一个个粘贴进去，虽然不能一键导入有点麻烦，但至少能完成操作。如果实在嫌麻烦的话可以试试找一些支持批量导入的第三方平台，或者看看有没有插件能辅助操作
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本人只会一只一只地导入，一键导入不会弄。对不起，不好意思。
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左上方工具下拉菜单中自选股板块设置中导入，目前，支持sel和txt两种格式的文件导入股票，在文本中所出现的股票代码，将被可选择导入
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要一键导入F10里的成份股到自定义板块，说实话目前主流的炒股软件比如东方财富、雪球或者通达信都没有直接提供一键导入的按钮。你可以尝试在F10页面找到导出或分享功能，看是否支持生成文件或复制列表，再结合其他工具处理数据后导入到自选股板块。如果自己不会编程的话，建议关注一下论坛或者QQ群，有时候有技术大神会分享小工具或者教程