可尝试以下方法：1. 重启手机及路由器；2. 忘记该Wi-Fi后重新连接；3. 检查是否为路由器限速或信道拥堵，尝试更改路由器信道；4. 还原网络设置（设置-我的设备-重置）。若仍无效，建议备份数据后送修检测。
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心理作怪而已，是网速不稳定，与手机无关 -
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1、手机保护壳影响Wifi信号
大多数手机用户都会为自己的受尽配一个保护壳，不过有些第三方保护壳，尤其是金属保护壳或金属边框壳，会影响Wifi的信号。假如手机Wifi信号不好，不妨把保护壳取下试试看看有没有好转。
2、还原网络设置
Wifi信号不好也有可能是手机的系统出现了一些问题，可以通过还原网络设置来解决一些问题。进入设置-通用-还原-还原网络设置即可把网络还原，这项还原不会重置其他数据，只是一些储存在手机上的无线密码需要重新填写。等待系统还原并重启后，尝试连接无线网络，看看信号强度是否有所改善。
3、升级最新系统
系统的固件更新往往包含着对各种BUG、错误的修复，有时候也会对网络这一部分进行优化增强。假如Wifi信号不好，又停留在比较老旧的版本，不妨升级至最新的系统试一下。 -
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和手机没关系