我之前也遇到这个问题，其实挺简单的，你先打开手机设置，找到移动网络选项，然后点击移动数据，进去之后选择你用的那张卡，把5G模式打开就行，我用的是联通卡，一开始显示4G是因为没手动开启5G模式，开启之后信号栏就变成5G了，网速也快了不少，记得要确保所在区域有5G覆盖，不然开了也没用，另外系统得是最新版本，不然可能不支持
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你可能没开5G开关，我之前也迷糊过，其实华为Mate60Pro出厂是支持5G的，但有时候系统更新后设置会被重置，你去设置→移动网络→SIM卡设置，选你用的卡，然后找5G网络模式或者启用5G这个选项，把它打开，有时候还会弹出一个智能切换5G的提示，建议关掉，不然手机为了省电会自动切回4G，我就因为这个折腾了半天
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其实有个小技巧很多人不知道，你可以直接下拉通知栏，找到移动网络的图标，长按一下，就会进入网络设置界面，然后选择网络模式，改成5GSA/NSA模式，这样就能强制连5G了，我试过特别管用，尤其是你在信号不太好的地方，这样设置之后手机会更积极搜寻5G信号，而且别忘了重启一下手机，让设置生效，不然可能还得等好久才自动切换
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我是这样弄的，先去设置里找到网络和互联网或者无线和网络那一栏，然后点移动数据，选中你的SIM卡，进去有个网络模式或者首选网络类型，点开之后选择5G自动或者5G/4G/3G/2G自动，这样手机就会优先连5G了，我一开始没注意这个选项，一直连着4G，改完之后立马就上5G了，还挺明显的，刷视频都不卡了