我之前也遇到过类似的情况，可能是你的手机网络设置有问题，建议你去设置里面看一下移动网络的选项，把网络模式改成4G或者自动，有时候默认可能停留在3G或者2G上，而且你还要确认一下你有没有开通4G服务，联通的卡有时候需要单独开通4G功能才能使用
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你这个情况也可能是你所在的位置信号不好，或者联通那边的4G覆盖不强，特别是在一些偏远地区或者地下室、电梯这些地方，信号容易变差，只能连到2G网络，建议你换个地方试试看，比如去空旷的地方或者靠近窗户，看看网络会不会变好
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另外一个可能的原因是你手机的SIM卡插槽接触不良，或者是SIM卡本身有问题，可以尝试把卡拔出来重新插一遍，或者换一张卡测试一下，也有可能是系统版本太旧，没有适配最新的网络协议，建议升级一下系统看看有没有改善
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还有一个可能是你手机设置中的一些功能限制了网络类型，比如省电模式下可能会自动切换到2G来节省电量，或者是某些运营商锁定了网络频段，你可以尝试关闭省电模式，或者重置网络设置试试看，另外也可以联系联通客服确认是否是你账户的问题