您好，这个您不用担心，看到带宽参赛旁边的小问号了吗，点开它就可以测试真实带宽了，工作在低带宽是因为在不玩游戏时省电。
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我之前也遇到过类似的情况，可能是驱动问题或者系统更新导致的，建议你先去设备管理器里看看显卡有没有黄色感叹号，有的话就说明驱动有问题，可以尝试卸载重装最新的驱动，也可以用驱动精灵或者驱动人生之类的软件来检测更新，另外还可以去主板BIOS里看看有没有相关设置被更改了，有时候超频或者某些设置不当也会导致PCIe通道变成x4，恢复一下默认设置试试
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最近我也查过这个情况，有可能是系统识别错误或者硬件冲突，比如你插了其他PCIe设备，像M.2固态硬盘、独立声卡或者网卡之类的，可能会和显卡抢用PCIe通道资源，导致带宽被分配到了x4，你可以尝试拔掉其他PCIe设备，看看会不会恢复x16，还有一种可能是主板上的PCIe控制器出现问题，特别是如果主板BIOS版本比较旧，建议去官网查一下有没有新的BIOS可以更新，升级BIOS也可能解决这个问题
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你这种情况也有可能是系统或者软件误报，有些监控软件显示的信息并不准确，比如GPU-Z或者任务管理器里的PCIe信息可能会有延迟或者错误，你可以多下载几个不同的检测工具对比一下，例如用HWiNFO64或者AIDA64来看看当前的PCIe连接状态是否真的只有x4，另外也有可能是游戏运行时系统自动调整了显卡性能模式，导致带宽显示异常，建议你先重启电脑再观察一下，如果重启后恢复x16那就没问题，如果不是的话就得进一步排查硬件问题了
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这种问题一般出现在硬件连接或者供电方面，如果你的显卡插槽没插好或者主板上的PCIe插槽有松动，长时间震动可能会导致接触不良，你可以关机后打开机箱侧板，把显卡拔下来重新插一遍，确保完全插紧，还有可能是电源供电不足或者不稳定，导致显卡降频运行，你可以看看电源功率是否足够支持你的显卡，特别是有些中高端显卡对供电要求比较高，如果电源老化或者功率不够，就容易出现这种问题
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