解绑的话有几种情况：要是你是在拍拍网用身份证认证过的卖家，就去在线帮助里点服务大厅→在线提交问题，按提示填上QQ号、名字、身份证号、收货地址和电话，说清楚情况，他们收到就会处理。
要是手机认证的卖家，也一样进那个页面，提交QQ号、真实姓名，还有认证时用的手机号（如果换号了就把新号码也加上），写明情况就行。
如果你是买家，之前在拍拍买过东西，那就登录后还是走服务大厅→在线提交问题，填上QQ号、买的东西名字、金额、收货人名、电话、地址这些信息说明一下。
要是你既没卖过也没买过，是通过申诉表拿回号码的，那就提交当初填申诉表时的信息，同样在在线提交问题里操作。
还有一个办法，直接打拍拍客服电话也行，他们问你绑定的手机号是多少，你说一下，对方就能帮你把QQ解绑了。
要是手机认证的卖家，也一样进那个页面，提交QQ号、真实姓名，还有认证时用的手机号（如果换号了就把新号码也加上），写明情况就行。
如果你是买家，之前在拍拍买过东西，那就登录后还是走服务大厅→在线提交问题，填上QQ号、买的东西名字、金额、收货人名、电话、地址这些信息说明一下。
要是你既没卖过也没买过，是通过申诉表拿回号码的，那就提交当初填申诉表时的信息，同样在在线提交问题里操作。
还有一个办法，直接打拍拍客服电话也行，他们问你绑定的手机号是多少，你说一下，对方就能帮你把QQ解绑了。