这个你可以通过更换一个主题来实现，你在小米里面找一个主题更换一下。
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其实这个跟屏幕老化关系不大，主要是MIUI系统的字体渲染机制问题，特别是老款机型用久了会觉得字发黑发重，你可以试试在开发者选项里关闭硬件加速合成，虽然听起来不相关，但我朋友说这样调整后字体变得清晰了不少，另外建议更新到最新的系统版本，小米后来优化过显示算法，还有就是别用太暗的主题，黑色背景配上粗体字容易造成视觉上的太黑错觉
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我之前也遇到过这个问题，小米5X的图标字体看起来特别黑主要是因为系统默认的显示设置偏深，可以去设置里的显示选项看看，有个叫字体与显示大小的功能，试着把字体粗细调细一点，另外建议开启深色模式再关掉，有时候能刷新显示效果，我就是这么弄的，明显感觉没那么压抑了，如果还不行可以考虑换个第三方主题，有些轻量主题对字体渲染更柔和
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我觉得你可能需要检查一下是否开启了护眼模式或者夜间模式，这两个功能开启后会让屏幕整体偏黄、字体变重，看起来就像字体太黑一样，去设置里找显示然后关闭护眼模式试试，另外建议调节屏幕亮度自动适应环境光，有时候亮度过低也会让字体显得更浓重，还可以在主题商店下载一些浅色系的主题，换个清爽点的界面，视觉感受立马就不一样了
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首先点击设置，然后点击显示，点击下面的字体就可以进行字体调节了。