当数据重叠时，可以使用Excel的过滤功能来筛选出需要的数据。首先，在要筛选的列上点击右键，选择“选择特定范围”，然后在弹出的对话框中选择“应用筛选”。接下来，在数据列中点击鼠标右键，选择“设置筛选条件”。在弹出的对话框中，填写需要筛选的条件，并点击确定。最后，Excel会自动按照所设置的条件进行筛选，并显示符合要求的数据。通过这种方式，可以快速准确地获取所需信息。
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Excel表格中下拉使数值递增，可使用填充序列实现。
方法步骤如下：
1、打开需要设置填充序列的EXCEL表格，在目标单元格中输入“1”，然后将鼠标停在单元格右下角，当鼠标变成“+”时，按住鼠标左键往下拉填充下方单元格。
2、松开鼠标在右下角出现一个360问答按钮，点击并选择“填充序列”即可。
3、返回EXCEL表格，发现已成功将下拉单元格按123456的序列递增填充。
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不大明白，把问题作为内容（邮件主题一定要包含“excel”,本人以此为依据辨别非垃圾邮件，以免误删）,excel样表文件（把现状和目标效果表示出来）作为附件发来看下 yqch134@163.com追问 : 首先感谢您！但是我的异常时间不止这几段，我工作时间是24小时制呀，会有很多的异常时间段？
追答 : 1440分钟是24小的。时段多可以把公式改一下，向右增加。
追问 : 首先感谢您！但是我的异常时间不止这几段，我工作时间是24小时制呀，会有很多的异常时间段？
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选择单元格格式，对齐方式中有“自动换行”，勾选它，应该可以。或者，选定全部表格（a列左面的那个没有数据的格子），鼠标至最左面相邻两行处，出现上下双箭头时，双击，也有不错的效果。试试。