没区别，同一精灵种族值一样，能力就一样。努力值是额外加的，自己分配，不影响升级成长。比如100级时基础攻击100，这由种族值决定。你只要在攻击上加了32点努力值，100级就是132攻击（100+32）。啥时候练都行，反正最终看总努力值。想学配努力值百度一堆教程，搜一下就有了。
-
-
1、口袋度假村
在最终的努力训练场里
你可以设置3组，每组6只精灵
每个组专注一个指定项努力来挂机增长
每半小时+4单项努力，31.5小时满单项
如果使用了口袋豆，则每15分钟+4单项努力
如果想要得到精确的努力数值可以设置需要的时间间隔
2、广场里有一种店铺升级到最高级后可以卖满努力饮料，一次单项满
每天，每个店铺，每一种饮料限买一次(也就是6瓶)
但是店铺可以重复最大可以重复7个，也就是变成每天7次，每次6瓶
如果你想让努力是128等这种情况，在低等级店铺可以买到中号和小号饮料来凑
PS：你可以检查好友的店铺然后克隆到自己的广场
换句话说如果有人拥有了好店铺，可以迅速的普及传开
3、野外和5代相同 -
《口袋妖怪日月》给宠物刷努力值需要带上学习装置，具体刷法和查看方法如下：
1、首先进入游戏后来到任意一个瀑布前，如下图所示：
2、之后选择使用冲浪技术进入瀑布，
3、然后给需要训练努力值的精灵身上带上一个“学习装置”，如下图所示：
4、以现在的速度努力值是190为例，如下图所示：
5、使用冲浪后进入战斗界面，如下图所示：
6、出来后可以看见，努力值已经刷到200了，以上就是口袋妖怪努力值的训练方法。
最新回答 更多>
相关问答
- 口袋吧里的珍珠钻石是493版的么？
- 口袋写作同步失败怎么处理
- 手机放在口袋里白屏
- 口袋妖怪来自绿宝石琉璃岛精灵道馆进不去
- 魅族手机放在口袋里，掏出来却發现开不开了，点开机键也不行手机还白屏
- mini的短信送达声音（不是回执）始终没法解决吗？
- 放在口袋的手机突然发出滴滴滴的声音，黑屏，按键都按不了，原因是什么？要怎么处理这个问题？
- gba口袋妖怪最老的版本是什么
- 为何手机放裤子口袋里屏幕会点亮?
- 口袋妖怪漆黑的魅影 跟他对话没说那个馆长，为什么
- 只为了玩没办法用模拟器玩的口袋妖怪,买3DS和游戏卡带值得吗
- 口袋妖怪心灵之金存档是哪个
- 口袋西游怎么秒退
- 夏天手机放口袋里太热怎么处理
- lg口袋打印机电源关不了？