我也有过类似的经历，有时候蓝牙耳机的音量最低档还是太大声，真的挺烦人的。你可以试试在手机或播放设备上调整均衡器设置，把低频和高频都调低一些，这样整体声音会变得柔和很多，虽然不是直接降低音量，但效果还不错。另外，有些蓝牙耳机会有独立的音量控制软件，你可以在手机的应用商店里找找看有没有对应的APP，通过软件来进一步微调音量。如果这些都不行，考虑换一副支持更精细音量调节的耳机可能是个办法。
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蓝牙耳机声音调最低音量还是太大，有什么办法，其实有一种烟耳机呢，他是魔鬼，因耳耳机所以说你只能把声音关到最小，然后再调一下耳机上的声音也进一个调整这样声音就会缩下来。
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设备手机也要调啊
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1.首先，找到手机上的设置图标，点击enter，
2.进入设置列表页面，点击“声音与振动”，
3.进入声音和振动页面，找到媒体音量调节的滚动条。 音量由左至右由小至大，可根据需要滑动调节。
4.点击[音量键默认控制]，弹出音量键默认控制提示框，点击[媒体音量]。【摘要】
蓝牙耳机音量调到最小还是太大，有什么办法吗？【提问】
1.首先，找到手机上的设置图标，点击enter，
2.进入设置列表页面，点击“声音与振动”，
3.进入声音和振动页面，找到媒体音量调节的滚动条。 音量由左至右由小至大，可根据需要滑动调节。
4.点击[音量键默认控制]，弹出音量键默认控制提示框，点击[媒体音量]。【回答】
不行还是太大【提问】
1.关闭蓝牙绝对音量
首先打开开发者选项，找到并关闭（注意是关闭）蓝牙绝对音量功能，这个功能停用后你就可以独立于系统调节蓝牙耳机音量了，一般是按左耳机调小音量（调节过程手机媒体音量不会显示变化，因为此时你的蓝牙耳机音量可以单独控制了），问题圆满解决。
2.关闭媒体音量同步
如果开发者选项没有1中选项，试着在蓝牙设置找到媒体音量同步并关闭，如果这两个选项都没有，那可能该换手机了，或试着在蓝牙耳机连接手机之前进行独立的音量调节。【回答】 -
这种情况除了调手机音量没有其他办法了
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其实这个问题我也遇到过，特别是晚上听音乐的时候，最小音量都觉得吵。你可以尝试一下用第三方播放器，比如Foobar或者Poweramp，这些播放器都有非常详细的音量控制选项，甚至可以做到1dB的微调，远比系统自带的音量调节要精准得多。此外，如果你用的是安卓手机，可以试试在开发者选项里开启限制最大音量的功能，这能让你的耳机音量范围变得更窄，从而达到更小的声音输出。实在不行，买个降噪耳塞搭配使用也是一种折中的解决方案。
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面对蓝牙耳机音量最低还嫌大的问题，我觉得你可以先检查一下耳机本身是否有内置的音量保护模式，有的高端耳机会有这种功能，开启后可以让最低音量变得更柔和。另外，试着在手机的无障碍设置里找到音频增强选项，关闭它可能会让音量变得更加可控。如果这些方法都不奏效，我个人建议你尝试一下手动调整音频文件本身的音量大小，用Audacity这类免费软件处理一下你的音乐文件，降低它们的整体响度，这样即使耳机音量调到最低也不会太刺耳了。
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除了调节耳机的音量之外，也可以调节连接的设备的音量，比如手机的音量。你把手机的音量调小。蓝牙耳机的音量自然也会变小。