在Excel中，如果你想把数字格式化成日期格式，首先要确保你的数字是以正确的格式输入的。比如，如果你有一个类似于44203这样的数字，它其实代表的是Excel中的一个日期（通常是从1900年1月1日开始计算的天数）。你只需要选中这个单元格，然后右键点击选择设置单元格格式，在弹出的窗口里找到日期选项卡，选择你需要的日期格式，比如2015/3/14或者14-Mar-2015，最后点击确定即可完成转换。
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通过自定义格式可以完成。
举例说明。
例如有数据表如图：
第一步：选择数据区域A2：A7.
第二步：按鼠标右键-选择设置单元格格式-数值-自定义。如图：
第三步：在类型区域输入：YY/MM/DD.如图：
按确定后结果如图：
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如果你是初次接触Excel并且对上述方法感到有些复杂，还有一个非常直观的办法就是手动调整。对于少量的数据点，可以直接双击进入编辑模式，然后在前面加上等号和DATE函数，例如原数字为20230101，则改为=DATE(2023,1,1)，回车之后Excel会自动识别这是一个日期并显示为你设置的默认日期格式。虽然这种方法效率不高，但是对于学习理解Excel如何处理日期和数字的关系非常有帮助。
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如果你的数据是普通的数字而非Excel内部的日期序列号，那么你可以通过一些函数来实现转换。比如说，如果数据是以YYYYMMDD的形式存储的，你可以使用TEXT函数结合DATEVALUE函数来达到目的，具体公式可以写成=TEXT(DATEVALUE(TEXT(A1,0000-00-00)),yyyy/mm/dd)，这里假设A1是你存放原始数字的地方。这样就可以把像20230101这样的数字转换为标准的日期格式了。
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当面对将数字变为日期的任务时，还有一个简单的方法就是利用分列功能。首先复制包含你要转换的数字的那一列，然后粘贴到一个新的工作表中。接着选中这些数据，点击菜单栏上的数据->分列。按照向导提示进行操作，在步骤二中选择相应的日期格式，如YMD、MDY等，这取决于你原本数字的排列顺序。最后完成分列后，你会看到这些数字已经被成功转换成了日期格式。
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Sub ConvertToDates() For Each cell In Selection If IsNumeric(cell.Value) Then cell.Value = DateSerial(Left(cell.Value, 4), Mid(cell.Value, 5, 2), Right(cell.Value, 2)) End If Next End Sub。这段代码适用于以YYYYMMDD形式存储的数值。运行此宏之前，先选中需要转换的所有单元格，执行宏之后所有符合条件的数字都会变成对应的日期。