你这花屏和卡顿可能是显卡驱动的问题，也有可能是浏览器兼容性不太好。首先建议你更新一下笔记本的显卡驱动，去官网找最新的版本下载安装。然后检查一下浏览器是不是最新版，如果不是就升级一下。再者，金山卫士可能有一些后台程序占用了系统资源，你可以暂时关闭它看看效果。还有就是清理下缓存，尤其是浏览器的临时文件，有时候这些垃圾文件会拖慢速度。
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从我的经验来看，网页看视频花屏卡顿还可能与网络连接不稳定有关，即使你的笔记本配置足够强大，但如果Wi-Fi信号弱或带宽不足也会出现这种情况。你可以先测试一下网速，确认是否达到了视频播放所需的标准。同时，在金山卫士中可以设置一个白名单，把正在使用的浏览器添加进去，让它不受卫士监控的影响，减少对视频播放过程中的干扰因素。
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这种情况我也遇到过，通常是因为硬件加速设置不当导致的。你可以打开浏览器设置，找到高级选项，然后查看是否开启了硬件加速功能。如果已经开启但问题依旧，尝试关闭它，因为有时显卡驱动不完全支持这种加速方式反而会引发问题。此外，记得定期进行磁盘碎片整理和系统优化，保持系统的流畅运行，这样也能减轻卡顿现象。
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我觉得可能是你的笔记本性能不够支持高画质视频播放，特别是如果你在看高清或者4K内容的时候。你可以试试降低视频分辨率，大多数网站都有这个选项。另外，金山卫士虽然好用，但它的实时防护可能会占用不少内存和CPU，建议你在观看视频时将其暂时关闭。同时检查一下是否有其他后台应用在运行，关掉那些不必要的进程，释放更多资源给视频播放。
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