你好杰西米朋友，我是百度知道的【摄影问答123】
我推荐下面那款，就是美图牌子的那套摄影灯，原因有三。
第一：他家的灯是德国海德曼的闪泡，质量是最好最抗用的。
第二：他家的灯最小功率输出是1/16开始的，至1/1的功率输出，有了十六分之一的小功率输出，还是比较方便、准确的。例如你拍一些金属扣子、拉链什么的就可以用1/16的功率输出。如果拍衣服和扣子都是用同样的大功率闪光，那光亮金属面的强烈反光绝对容易让你闪的眼晕。
第三：你仔细看一下，他家包邮，虽然是720元，还是很划算的。
希望我的回答能让你满意，如果拍摄中有什么疑问，还可以在百度知道上随时发送求助给我。
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补充一下：
160W的足够用了，调整相机的光圈和快门以及感光度，试拍看效果后逐步调整闪灯的输出旋钮到合适的功率，一般一次调好了以后都这么用就行了。
建议一般使用M档、焦距35mm、快门1/125、光圈f8、ISO-200的经典组合，不过，碰到黑色绒面不太反光的衣服时，可适当开大闪灯功率、提高ISO、降低快门速度至1/100或1/80、1/60（多注意是否有快门和闪灯不同步而产生的上下黑边）、也可放大光圈到f3.5-4多拍局部细节，这些方法都是可以的。
总体来说160W的足够用了，能拍人像就可以拍衣服的，呵呵。
希望我的回答能让你满意。
我推荐下面那款，就是美图牌子的那套摄影灯，原因有三。
第一：他家的灯是德国海德曼的闪泡，质量是最好最抗用的。
第二：他家的灯最小功率输出是1/16开始的，至1/1的功率输出，有了十六分之一的小功率输出，还是比较方便、准确的。例如你拍一些金属扣子、拉链什么的就可以用1/16的功率输出。如果拍衣服和扣子都是用同样的大功率闪光，那光亮金属面的强烈反光绝对容易让你闪的眼晕。
第三：你仔细看一下，他家包邮，虽然是720元，还是很划算的。
希望我的回答能让你满意，如果拍摄中有什么疑问，还可以在百度知道上随时发送求助给我。
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补充一下：
160W的足够用了，调整相机的光圈和快门以及感光度，试拍看效果后逐步调整闪灯的输出旋钮到合适的功率，一般一次调好了以后都这么用就行了。
建议一般使用M档、焦距35mm、快门1/125、光圈f8、ISO-200的经典组合，不过，碰到黑色绒面不太反光的衣服时，可适当开大闪灯功率、提高ISO、降低快门速度至1/100或1/80、1/60（多注意是否有快门和闪灯不同步而产生的上下黑边）、也可放大光圈到f3.5-4多拍局部细节，这些方法都是可以的。
总体来说160W的足够用了，能拍人像就可以拍衣服的，呵呵。
希望我的回答能让你满意。