最好不要天天敷，一周敷个1到2次就行了，天天敷，皮肤吸收不过来，容易给皮肤造成负担，而且如果你天天敷的话，皮肤高营养，哪天你不敷了，皮肤就会受不了，自然就会出现一系列的状况，除非你想要皮肤快速达到个好的状态，比如结婚前一周可以天天敷面膜（保养型），不过最好不要连续使用超过一周。
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我觉得这个问题要看个人肤质来决定吧，我用过屈臣氏的西藏红花睡眠面膜，感觉挺温和的，我自己是敏感肌，刚开始有点担心会过敏，但用了之后没有不适感。不过毕竟它是属于那种比较滋润的类型，如果你皮肤本身就挺薄或者容易闷痘的话，可能还是不能天天敷。我自己是一周大概用三四次，感觉效果已经不错了，脸不会太干，而且第二天早上起来皮肤状态确实好一些，所以我觉得不是必须每天用，适当间隔一下反而对皮肤更好
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将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。
回答完毕，希望采纳！ -
我个人觉得屈臣氏那个红花面膜不建议天天敷，虽然它宣传说是睡眠面膜可以过夜，但我查过一些护肤知识，面膜这种东西频繁使用会让角质层变薄，尤其是这种晚上敷着睡觉的产品更容易吸收，如果皮肤本身屏障不够强，长期下来可能会有刺激。我自己以前试过连续敷了三天，结果脸颊有点泛红，后来改成隔天一次就没问题了。所以我觉得还是控制频率比较好，一周两到三次就够了，除非你皮肤特别干燥或者临时急救才多用几天
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