一般在运行12个小时让它休息一下，保护cpu。看你自己，觉得需要你就待机，不需要就关机，如果你笔记本不经常随身携带，建议你把笔记本电池下下来，可以延长电池的寿命。插上电源照样可以用
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别相信人家在网上抄给你一大堆的，像你这种问题，直接在百度里搜一下多的是，何必再问浪费积分。我建议你还是别让电脑工作太久，6至8小时休息一下，电子原件是有寿命的。
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笔记本使用2-3小时后建议休息10分钟。关机比待机更省电且利于系统维护，但频繁开关机会影响硬件寿命。日常保护包括：避免震动、保持散热、定期清理灰尘、不用时关闭不必要的程序与外设、使用稳定电源及安装防护软件。
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