您好！可以给宝宝添加水果。果汁：新鲜瓜果洗净切开，用榨汁机将果汁榨出来，即可饮用，刚给宝宝喝时可加些温水，等宝宝适应后再直接喝纯果汁。 新鲜水果如苹果、香蕉、弥猴桃等。制作：做苹果泥时，将苹果切开，取出中心的果核，用匙刮区果泥。做香蕉泥和弥猴桃时，先将水果洗净，剥去皮，用匙刮取果泥。果泥一定要边刮边喂。 关于桃： 上火的人不宜多吃桃 桃子味甘而性温，不可过量食之，过食之则生热。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火，严重的还会令身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人，更不宜多吃。 婴幼儿不宜喂食桃子 婴幼儿最好不要喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。 特别提醒： 没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。 所以 ，宝宝还是少吃桃啦！
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十个月宝宝这个季节可以考虑吃点香蕉、苹果和火龙果，这些水果营养价值高而且相对容易消化，对肠胃也比较友好。桃子是不是不好消化我没太查过资料，但我觉得只要不是特别硬的桃子，熟透了一般也不会有问题，关键还是要看宝宝能不能适应，有些宝宝肠胃敏感可能确实不太适合吃桃子，你可以试试早上或者中午给宝宝吃一点点，观察有没有拉肚子或者胀气的情况再判断是否适合长期吃
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宝宝十个月了可以适当吃些当季水果，比如苹果、橙子、猕猴桃之类的，补充维生素C和膳食纤维，对增强免疫力也有帮助。关于桃子不好消化的问题，我觉得因人而异吧，我家宝宝吃过几次桃子都没事，就是要注意别吃太凉的，也不能一次吃太多，不然确实可能引起消化不良。其实水果种类很多，没必要因为一种水果纠结太久，换着花样来更均衡，如果实在担心就暂时不吃桃子也行，等宝宝再大点再慢慢尝试
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我家宝宝也是十个月，现在天冷了我一般给她吃苹果、梨这些比较温和的水果，蒸一下再给宝宝吃，不容易闹肚子。桃子确实有人说不好消化，尤其是皮上可能有绒毛会刺激肠胃，不过我觉得只要把皮去干净，适量吃一点也没啥问题，但不能吃太多，毕竟每个宝宝体质不一样，我家宝宝吃了桃子倒是没出现什么不适，还是建议你先少量尝试看看宝宝反应再决定要不要继续喂
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