在超级跑跑中，升级的关键是多参加比赛、完成任务和使用经验加成道具。技术好能提高名次，获得的经验值更多，升级自然更快。所以技术越好越容易快速升级。
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茜茜是最好的
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进图进王图。经验高，自然升级就快。
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关羽，宝宝等人物都挺好的
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推荐加点。仅仅供参考。 上挑 +5 出强制 如果感觉浮空不够的话可考虑加满 快速起身 +1 格挡 +3 出强制 认为自己意识好的朋友也可以把格挡加满 银光落刃 +1 震人、追加都很好用 空中连续斩 +1 很多职业不能空中打这么多下的，有时装后，这个很常用，破招很好 连突刺 +1 多用于副本赖BOSS，有击退 三段斩 +1 最后一招可以把对手打浮空，可用于连技 裂波斩 +1 破霸体技能之一，可以把对手从地上给拽起来，很实用的技能 后跳 +1 出强制 所有职业的通用技能，学到出强制即可 大剑精通 或 武士刀精通 +满 大剑精通加满，攻击是所有剑里最高的 十字斩 +满 出强制 出色的攻击力，攻击范围和它带来的硬直，拼血必用技能 崩山击 +5 出强制 这是个压制技能，也能跑位用 血气旺盛 +1 血气唤醒 +满 在血剩一定程度下，增加攻击力回避，很强的喔 暴走+满 PK必用 血之狂暴 +满 红眼特色，必加 嗜魂之手 +5 出强制 出到有强制就好 怒气爆发 +满 出强制 绝对好用，浮空高度够你干一切 嗜魂封魔斩 +1 攻击也还可以，可惜发动无霸体 崩山裂地斩 SP剩余全+ 冷却时间很长，不用追求全满 以下为觉醒技能 鲜血的追忆 +满 被动觉醒技能 杀戮时刻 +1 主动觉醒技能
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去高级频道的接力赛刷，最好能抢到一个有至尊+完全的房间。通常里边的刷经验规矩是：AB对刷C永2，或者A1B2。
【个人建议：如果楼主有完全（4阶段）的，最好找个有至尊A1B2房，进去之后你懂的。如果楼主有至尊房主，去高级频道接力自己开房然后等完全，自己设定规矩。如果楼主什么都没有的，就逐个逐个去找F刷吧】
望对楼主有帮助