适用于 Windows 10 Version 1803 的 2018 年 6 月累积更新（代号：KB4284819）为基于 x64 的系统提供安全性与稳定性改进，包括错误修复和性能优化。
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试试下面的方法：
一、如果安装了第三方的防护软件和管家类软件，就卸载后再试试。
二、如果启用了 Hyper-V 虚拟机，就关闭它再试试：
右键点击开始——应用和程序——启用或关闭 windows 功能——将 Hyper-V 前的勾去掉——确定。
三、清除更新缓存试试：
右键点击桌面，新建一个文本文件，复制下列命令，并保存为“xxx.bat” 文件，再右键点击这个文件选择“以管理员身份运行”该文件：
net stop wuauserv
net stop CryptSvc
ren %windir%\system32\catroot2 catroot2.old
ren %windir%\SoftwareDistribution sold.old
net start CryptSvc
net start wuauserv
pause
随后重启您的电脑，再次尝试检查更新。 -
你好！
是不是更新了最近的win10系统？我的是更新了Windows10Version1607累积更新(KB3176495)以后以前玩儿i社不卡，现在只要画面一出来女性角色瞬间变卡，我是把机子恢复到win8了，那样就不卡了
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。 -
还用1809？赶紧升级1909吧
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试试下面的方法：
右键点击开始——命令提示符（管理员），或点击开始——windows 系统——右键点击“命令提示符”——更多——以管理员身份运行；
输入：net stop wuauserv，回车（此处会提醒服务停止）；
删除 C:\windows\softwareDistribution\Download 和 DataStore 文件夹中的所有文件；
再次输入：net start wuauserv，回车（此处会提醒服务开启）；
最后在Windows Update中，再次尝试检查更新。 -
如果安装了第三方防护软件，先卸载掉再试试下面的方法：
方法一：
删除Windows 更新缓存文件
按Windows+X，选择“命令提示符（管理员）”；
输入：net stop wuauserv，回车（此处会提醒服务停止）；
删除C:windowssoftwareDistributionDownload和DataStore文件夹中的所有文件；
再次输入杆矿：net start wuauserv，回车（此处会提醒服务开启）；
最后在Windows Upd制航洲训买挥头ate中，再次尝试检查更概日失培新。
方法二：
重启Windows更新服务。
1、打开记事本，复制下列命令，并保存为“xxx.bat” 文件：
net stop wuauserv
net stop CryptSvc
ren %windir%system32catroot2 catroot2.old
ren %windir%SoftwareDistribution sold.old
net start CryptSvc
net start wuauserv
paus张行致火刘灯项持地称故e
2、右键点击这个文件，选择”以管理员身份运行“该文件。
随后重启您的电脑，再次尝试检查更新。
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