两个条件：
1 如果你用的是iPhone 8及以后的机型，可以用支持PD协议的充电头+USB-C转苹果官方线（目前只有苹果有这条线）实现快充。如果你是iPhone 7 Plus及更早的机型，可以用iPad的12W充电器，充电速度会快点。
2 快充头有很多，但不是所有安卓用的都能给iPhone用，关键看是否支持PD协议。除了苹果自家的30W、61W、87W，也可以考虑小米45W或者Anker PowerPort Speed PD 30。
其实电池损耗受很多因素影响，说有没有影响太绝对了，每个人情况不一样。如果是我，我会按官网建议来。
最后别人说啥都只是参考，你自己得有自己的判断。
1 如果你用的是iPhone 8及以后的机型，可以用支持PD协议的充电头+USB-C转苹果官方线（目前只有苹果有这条线）实现快充。如果你是iPhone 7 Plus及更早的机型，可以用iPad的12W充电器，充电速度会快点。
2 快充头有很多，但不是所有安卓用的都能给iPhone用，关键看是否支持PD协议。除了苹果自家的30W、61W、87W，也可以考虑小米45W或者Anker PowerPort Speed PD 30。
其实电池损耗受很多因素影响，说有没有影响太绝对了，每个人情况不一样。如果是我，我会按官网建议来。
最后别人说啥都只是参考，你自己得有自己的判断。