这个问题我也碰到过，拍个视频跟闪烁灯似的，后来发现是HDR功能太敏感了，导致画面自动调节曝光过度，关掉HDR试试看，我关了之后视频亮度就稳定了，尤其是在室内外交替拍摄的时候特别明显，建议你在设置里找到视频拍摄选项，把HDR调成关闭或者自动，看哪种更适合你的拍摄环境
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我之前也遇到过类似的情况，荣耀Note10拍视频时亮度忽明忽暗，可能是自动曝光在频繁调整，建议你打开相机专业模式，手动把ISO和快门速度固定住，这样光线就不会来回变了，尤其是光线不稳定的环境特别有用，我试过之后视频稳定多了，看起来也舒服，不用再被忽亮忽暗搞得眼花
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我后来干脆下了个第三方相机APP，比如FilmicPro，这软件能完全手动控制曝光参数，荣耀自带的相机在自动模式下确实容易抽风，特别是拍运动场景时，用专业软件调好ISO、快门和白平衡后，亮度再也没飘过，虽然操作复杂点，但拍出来的视频质感也提升了不少，值得折腾一下
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我觉得可能是对焦和测光联动的问题，荣耀Note10默认是对焦点变化时测光也会跟着变，所以当你移动手机或者画面里有亮暗变化时，它就会不停调整亮度，你可以在相机界面长按屏幕锁定对焦和测光，这样亮度就不会乱变了，我拍娃的时候经常用这招，画面一下子就稳了
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说实话这问题挺烦人的，我一开始还以为手机坏了，后来发现是环境光太复杂，比如有灯光闪烁或者太阳光被遮挡，手机自动适应不过来，建议尽量在光线均匀的地方拍摄，避开忽明忽暗的光源，比如日光灯下或者树荫底下走动，稳定光源下拍出来的视频亮度就基本不会跳了