空腹可以吃.但不能过度.
苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。
苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到通便作用。因此，治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。
-
-
这个问题我也想过，后来查了点资料发现其实空腹吃苹果没啥大问题，关键还是看个人情况。苹果营养挺丰富的，早上吃还能补充膳食纤维，促进肠胃蠕动。不过有些人可能会觉得胃不舒服，那可能是因为苹果里的果酸刺激到了胃黏膜。所以我觉得吧，如果吃了没不舒服，那就继续吃，要是感觉胃胀或者酸，那就别空腹吃了，搭配点别的东西一起吃更稳妥
-
那个不准，最好配上带传感器的鞋子，比如耐克或者李宁都有，这样比较准确
-
说实话我之前也查过这个问题，网上说法挺多的。不过我觉得吧，每个人体质不一样，像我早上空腹吃苹果没啥问题，反而觉得挺清爽的。当然了，如果你本身胃就比较寒或者容易胃酸的人，可能确实不太适合空腹吃，毕竟苹果有点酸嘛。总的来说我觉得适量吃是没问题的，不用太担心那些传言，但要是身体有不适，还是得听医生的
最新回答 更多>
相关问答
- ipad2为什么会自动下载游戏啊?我在关机后,但好像网络没有关,第二天打开ipad会发现有很多游戏在桌面上
- 手机屏幕太大,玩游戏花屏,有什么解决方法
- 五子棋属于哪一类型的游戏
- 为什么荣耀6玩游戏特别卡 特别是王者荣耀
- 好不好才能隐私华为DVC-TN20手机里的游戏?
- DNF这游戏是不是很垃圾漏洞太多时常掉线
- 求《惊天动地2.2》单机版游戏，一键安装 免架设得
- 苹果手机肿么关闭GPRS。24小时自动走流量、我530M用了10天。苹果手机下载游戏、下一半肿么删除
- 腾讯游戏四大工作室是什么
- 5173怎么卖1E的DNF游戏B, 每天交易上限是3600W, 卖过的来 坐等高人解答
- DNF游戏里的红、蓝玫瑰有什么用？
- 小米手机如何避免孩子下载游戏
- dnf登录后出现图片上的英文无法游戏重新下载安装后还是不行，怎么处理。解决问题立刻采纳。谢谢
- 孩子沉溺于手机来自游戏王者荣耀怎么处理
- “复制”和“粘贴”的键盘快捷键是什么？