华为手机老弹系统更新应该是因为它默认开启了自动检测功能，我之前也遇到过这种情况，后来我自己调整了一下设置就没那么频繁了。你可以在设置-系统和更新-软件更新里看一下，把WLAN环境下自动下载并安装这个选项关掉，或者改成手动更新。另外，有时候是因为系统推送新版本，所以会一直提醒你，除非你手动更新或者彻底关闭这个功能。其实我建议还是尽量保持系统最新，这样手机运行更流畅，安全性也更高，不过如果你不想更新，那就去设置里调一下通知权限吧
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1.在设置，通知栏和状态栏，通知中心，系统更新，将其通知功能关闭。
2在关闭数据流量和WIFI情况下进入设置，应用程序管理，系统更新，清除缓存数据。
3.进入设置，系统更新，菜单，更新设置里取消WLAN下自动下载。
4.在桌面空白处长按或者两指捏合，选择右下角的更多选项，图标角标把系统更新关闭。 -
如果不想升级手机，可以进入设置>系统更新>菜单>更新设置，将WLAN环境自动下载和自动检查更新关闭。关闭后还能收到系统升级的推送提醒，会在设置>系统更新上出现小红点提示，小红点提示无法关闭。
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我也用华为手机，经常弹出系统更新确实有点烦，不过我觉得还是有必要的，毕竟每次更新都会修复一些漏洞，提升系统稳定性。你可以看看是不是在晚上或者你不怎么用手机的时候弹出来，可能是系统默认在这个时间段提醒你。如果你实在觉得打扰，可以去设置里面把自动检查更新关掉，或者把更新方式改成仅Wi-Fi，这样就不会频繁跳出来了。不过建议还是定期手动更新一下，不然长期不更新可能会有安全风险，而且有些新功能也用不了
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修改了这些设置，目前已经一个多星期没有提醒了，以前一天一次。我觉得关键应该在于剥夺它的所有权限以及禁止后台数据。注：做完上述操作之后，最好不要再去管它，尽管你可能发现之前清空的数据又回来了，之前强行停止的应用又打开了。也不要去点设置里的软件更新。它可专论些能会提示你一次让你打开权限什么的，不用管，点取消就行，之后就不会再提示了。附：机型：华为P30 Pro系统：EMUI 9.1.0.226