防蓝光膜对减少屏幕蓝光有一定作用，但效果有限。日常使用中，手机本身的护眼模式已可满足多数需求。若长时间用手机，建议结合环境光调节亮度，并注意休息，而非单纯依赖防蓝光膜。
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建议贴防蓝光的钢化膜。不管是平时还是晚上，现代人接触最多使用最多的就是手机，蓝光对眼睛的伤害是持续累积的，真的不能掉以轻心。
此外，教你个小窍门不要看到网上测试防紫外光的就信以为真，其实屏幕本身没有紫外光，那些膜都是防紫外线的，跟防蓝光基本没关系。至于在太阳光下看到钢化膜360问答泛蓝，只是材质中添加蓝色的荧光粉，吸收紫外光的热量呈现蓝色而已。iFROGZ系列防蓝光钢化膜，来自美国的上市品牌ZAGG出品，是真正抗蓝光、护眼睛的哦。
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不需要啊 普通膜就可以补请部困内称啊
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严格说不需要的
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没有必要的