作为一个vivo用户，我发现最直接的方法就是手动关闭后台程序。你可以通过点击屏幕下方的三条横线按钮或者从底部上滑并悬停，进入多任务界面，然后把不需要的应用一个个滑掉。此外，vivo手机自带的手机管家也很实用，打开之后点击清理加速，可以清理掉一些缓存和临时文件，释放更多运行内存。如果你经常感觉手机卡顿，建议定期做一次深度清理，同时关闭一些自动同步和后台刷新的功能
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我也是用vivo手机的，清理运行内存其实挺简单的。平时我都是先按一下手机屏幕下方的三条横线那个按钮，或者从底部上滑并悬停，这样就能打开最近任务界面。然后左右滑动把那些不需要的后台程序一个一个关掉。另外，我还会用自带的手机管家清理一下缓存垃圾，这样能释放不少内存。如果你手机有一键清理功能，也可以直接点开，效果也不错
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vivo手机清理运行内存的话，其实有一个比较直接的方法。首先你可以下拉通知栏，看看有没有清理加速之类的快捷入口，点击进去之后选择清理内存。如果没有的话，可以打开手机管家这个应用，里面有一个清理加速的功能，扫描完之后点一下清理选中垃圾就能释放一部分内存了。平时记得不要开太多后台应用，不然也容易卡
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清理vivo手机的运行内存，其实还可以从设置里面入手。进入设置之后，找到应用管理或应用分身之类的选项，然后点进去看看有没有后台进程管理或者内存管理相关的设置。你可以在这里设置一些限制后台应用数量的功能，或者开启智能清理功能。此外，定期重启一下手机也有助于释放内存，尤其是用了一段时间之后，内存可能被占用了不少
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我用的是vivo的iQOO系统，清理内存的方法还挺多的。首先你可以试试从屏幕底部上滑并停顿一下，这样会进入多任务界面，然后把不需要的页面滑掉。如果感觉手机有点卡，可以打开手机管家然后点清理加速，把那些缓存垃圾清理一下。还有就是，在设置里面找到应用管理或者应用启动管理，把那些不需要自启动的软件关闭，这样开机的时候内存压力也会小很多