我当时也被这个自动同步搞得头疼，后来查了半天才知道得从多个地方一起改，首先在iTunes连接设备的时候不要勾选同步日历和同步提醒事项，然后在手机的iCloud设置里也要确认有没有开启日历和提醒的独立同步，如果开了的话即使关了iTunes同步可能还是会通过iCloud更新，所以最好两个都检查一遍，而且建议把旧的同步数据清理一下，不然有时候残留信息还会冒出来，真的很坑
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到itunes设置中去设置
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前辈~是不是这样设置了你的第二点就生效了呢？~~
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其实我之前也遇到过这个问题，后来摸索了一下发现可以在iPhone的设置里解决，打开设置找到日历选项，然后点击账户，把iTunes同步的那个账户里的日历开关关掉就行，这样它就不会自动同步日历和提醒事项了，另外你也可以在电脑上的iTunes里取消勾选同步日历和提醒的选项，每次连手机的时候别让它自动覆盖，不然烦死了，我就是因为一直没注意这个才被提醒轰炸了好几天