我觉得这教案得先从孩子们的兴趣点入手，毕竟中班孩子都喜欢恐龙，暴龙又是最威风的那种。可以设计一个情景剧让小朋友扮演小暴龙，通过找食物游戏带出健康饮食的主题，比如告诉他们暴龙也得吃蔬菜水果才有力气跑跳，不能光吃肉。再配合简单的图片卡片和儿歌，帮助记忆营养均衡的概念，最后来个动手环节，用彩纸贴出暴龙的健康餐盘，这样整节课既有故事性又寓教于乐
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红色是少吃零食，黄色是适量肉类，绿色是多吃蔬果，结合交通灯原理让孩子容易理解。暴龙可以设定为因为乱吃东西肚子疼，后来学会科学饮食就变强壮了。配合绘本或手偶表演讲故事，再让小朋友帮生病的暴龙选菜单，既能培养同理心又能掌握知识，整堂课节奏紧凑又有教育意义
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其实这种课最重要的是互动，你可以开头放一段暴龙动画或者音效吸引注意力，然后提问暴龙为什么会肚子饿，引导孩子说出饿了要吃饭。接着引入人类也需要按时吃饭，不能挑食。准备一些食物模型或图片，让孩子分类哪些是健康食品。中间穿插一个暴龙喂喂喂的小游戏，答对问题就能给暴龙喂正确的食物，增强参与感，结尾再唱个吃饭歌巩固知识点
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导入、展开、操作和总结。导入可以用一个布偶暴龙说我好饿啊，引发孩子共鸣；展开环节讲暴龙也需要健康饮食，类比小朋友不吃早餐会没力气；操作部分设计成小组活动，每组拼贴一张健康食谱海报；总结时请孩子分享自己今天吃了什么，有没有像暴龙一样吃得棒。记得加入肢体动作，比如模仿暴龙走路表现饿和饱的不同状态，提升课堂趣味性
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