=if(b2=>3,20,if(b2=>6,40,if(b2=>9,60,if(b2=>12,80,if(b2=>15,100,if(b2=>18,120,""))))))
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这个问题其实可以用数据透视表来解决，虽然听起来有点绕，但一旦设置好了以后特别省事。你可以先把A列和B列的数据做成一个表格，然后插入数据透视表，把A列拖到行区域，设置筛选条件为大于等于3且小于6，然后再把B列的数据汇总出来，最后根据筛选结果去反向调整原始表中的B列值为20。当然如果你只是想快速批量处理，直接用公式=IF(A1>=3,IF(A1<6,20,),）在B1填充下去就行了，下拉复制一下全搞定，效率很高
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其实你可以用Excel里的高级筛选或者自动筛选配合公式来搞定这个问题，比如先在C列写个辅助公式=AND(A1>=3,A1<6)，然后筛选出TRUE的行，再针对这些行去处理B1的数据。或者更直接一点，用IF函数，比如在B1输入=IF(AND(A1>=3,A1<6),20,)，这样只要A1符合条件，B1就自动变成20了，其他情况可以留空或者设别的值，简单又实用，我平时就是这么干的，特别适合数据量不大的时候
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我之前也遇到过类似的问题，后来发现用条件格式加筛选功能挺方便的，你先把A列的数据选中，然后点数据选项卡里的筛选，接着点击A1旁边的下拉箭头，设置自定义筛选，选择大于等于3并且小于6，这时候表格就会只显示符合这个条件的行，然后再手动或者用公式把对应的B1改成20就行。如果你想自动化一点，可以在B1里直接用公式=IF(AND(A1>=3,A1<6),20,B1)，不过得注意别形成循环引用，改完记得复制粘贴成数值