后面的更好。
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说句大实话，别听某些教程瞎忽悠VSync最稳，我用RTX3060配144HzFreeSync显示器玩CS2和APEX，关掉所有同步纯靠GPU硬扛，结果就是画面撕裂严重到头晕；开了VSync又卡成PPT；最后开启FreeSync+游戏内帧数上限设为90，再配合NVIDIA控制面板里打开可变刷新率——三重保险下，80-90帧波动时既没撕裂也没卡顿，鼠标移动跟手性提升一大截，连队友都说我怎么突然身法这么顺，其实秘密就在这个自适应同步上！
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作为一个老显卡用户，我实测过GTX1060+144Hz显示器的组合，不开垂直同步偶尔会撕裂但整体流畅度明显更高，开了VSync反而掉帧卡顿感特别明显，FreeSync才是王道！只要你显卡支持（AMD卡原生支持，N卡10系以后也行），显示器又带FreeSync认证，就果断开它——它能动态匹配帧率，80-90帧波动时画面顺滑不卡顿也不撕裂，比硬锁60或144的VSync聪明多了，亲测连永劫无间跑图都丝般顺滑！
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开VSync虽然消灭了画面撕裂，但输入延迟肉眼可见地变高，打FPS游戏经常枪口跟不上去，尤其快速转身时特别难受；而FreeSync在80-90帧区间完全能覆盖，画面稳定没撕裂，操作响应快半拍，而且我这台AOC的FreeSync显示器还支持低帧率补偿（LFC），哪怕偶尔掉到72帧以下也不闪不卡，真实体验下来根本回不去VSync了！
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