打开荣耀手环4的健康应用，进入睡眠监测功能，按提示开启科学睡眠模式即可。
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华为荣耀手环是现在十分常用的智能穿戴设备之一，有些用户想知道如何启用设备科学睡眠功能，接下来小编就给大家介绍一下具体的操作步骤。
具体如下：
1. 首先第一步根据下图箭头所指，找到并点击【运动健康】图标。
2. 第二步打开软件后，根据下图箭头所指，点击【我的】。
3. 第三步进入【我的】页面后，根据下图箭头所指，点击需要设置的手环设备。
4. 第四步在跳转的页面中，根据下图箭头所指，点击【科学睡眠】选项。
5. 第五步根据下图箭头所指，将【科学睡眠】选项后的圆圈向右滑动，启用该功能。
6. 最后在弹出的菜单栏中，根据下图箭头所指，点击【知道了】选项。 -
科学睡眠数据量较大，单日睡眠数据的同步时间为1分钟左右，请您耐心等待。若您5天未同步科学睡眠数据，那么同步需要大约5分钟左右。为了避免同步时花费较长时间，建议您每天打开华为运动健康App进行同步。
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未开启科学睡眠开关时，手环为普通睡眠模式，佩戴手环入睡，手环会自动识别您进入睡眠、退出睡眠以及深睡、浅睡的时间，同步到华为运动健康App可查看您的睡眠详情数据。
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我们在使用荣耀手环4时，可以开启科学睡眠来分析我们的睡眠质量。如何开启科学睡眠，查看自己的睡眠分析记录。本文将详细介绍。
我们打开自己的手机后，找到安装的华为运动健康应用进入。
点击进入后，选择下方的我的，然后选择与之绑定的荣耀手环4设备进入。
进入荣耀手环4后，我们可以看到科学睡眠的选项，我们点击该选项进入。
点击进入后，将该选项的开关打开。打开后，即可开启科学睡眠模式，手环会自动分析睡眠的质量。
我们确认功能开启后，回到软件的主界面，选择页面中的“睡眠”的选项。
点击进入后，即可看到自己睡眠的评分，同时下方会显示出自己的深睡眠、浅睡眠、清醒时间的曲线图。可以更直观的了解自己的睡眠质量。
向下滑动，可以看到自己的睡眠统计详情及参考值。以此可以判断自己睡眠是否需要调整。
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