应该是你跑步的时候动作幅度太小了，手环识别不到有效步频才会导致距离不准。你可以试着多摆动手臂或者加大步伐，让手环更容易捕捉到运动信号。另外还要注意软件版本是否最新，有时候升级固件也会提升识别准确度，实在不行也可以反馈给官方看看有没有修复方案
-
-
个人觉得华为手环3的运动算法还是有些局限性，特别是对于室内跑步这种相对静止的运动方式，可能会因为识别不到足够的运动特征而导致记录不准。建议可以试试其他品牌的手环对比一下，比如小米或者佳明，它们在运动追踪方面做得相对更精准一些
-
可能是你的跑步姿势或者佩戴方式有问题吧，我之前也是发现记录不准确，后来把表带调整到贴紧手腕的位置，再配合手机上的APP一起使用，数据就变得更准了。不过说实话，手环这种东西毕竟不是专业设备，精度上肯定有误差，不能完全依赖
-
我之前也遇到过类似的问题，华为手环3在室内跑步的时候记录距离不准，可能是因为它主要依靠加速度传感器来估算步长和距离，而没有GPS定位系统，所以在室内这种环境下数据容易出现偏差。你可以尝试在户外开阔的地方使用，或者手动输入步长数据看看有没有改善
-
华为手环3本来就是主打健康监测的，运动功能尤其是室内跑步可能支持得没那么好，我记得它用的是六轴传感器，但算法优化一般，所以容易出问题。如果你对运动数据比较在意的话，建议搭配手机用GPS记录会更靠谱，手环可以作为心率监测的辅助工具