小米手环7Pro的息屏显示确实挺实用的，尤其是抬手就能看到时间、步数这些基本信息，完全不用点亮屏幕，省电又方便。我用了几天感觉设置也很简单，在APP里打开常亮显示就行，虽然会稍微耗点电，但整体续航还能接受。而且息屏时界面还挺清晰的，阳光下也能看清楚，就是希望后续能多加几个表盘样式，现在可选的有点少
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说实话刚拿到手环的时候我还以为没有息屏显示，后来研究了半天才发现要手动在运动健康APP里开启，这说明小米的引导做得不够到位啊。不过开了之后体验确实提升不少，特别是晚上睡觉时看时间不用突然被强光刺眼。唯一的遗憾是黑色背景下边缘有点轻微漏光，可能是OLED屏通病吧，总体来说瑕不掩瑜
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息屏显示这个功能对我来说是刚需，尤其是经常戴着做家务或者做饭时，手上沾水不方便操作，直接看一眼手环就知道时间。小米手环7Pro的这项功能响应很及时，抬手即亮，延迟几乎感觉不到。而且它的低功耗算法做得不错，我连续开了三天也没觉得电量掉得特别快，对比其他品牌的手环，性价比真的高
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我之前用的是6代，升级到7Pro后最满意的就是这个息屏显示功能了，终于跟上了主流智能手表的步伐。以前每次要看时间都得抬手或者按一下，现在随时一瞥就能知道，特别适合开会或者坐地铁的时候。虽然有些人说费电，但我开了之后每天也就多充那么一点点，完全在可接受范围内，实用性远大于那点耗电
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其实小米手环7Pro的息屏显示效果还可以，字体清晰，信息布局也合理，但有时候在暗光环境下自动亮度调节不太灵敏，偶尔会偏暗看不清。建议MIUI团队后续优化一下环境光感应逻辑。另外我觉得如果能支持自定义显示内容就好了，比如只显示时间不显示心率，这样更简洁，毕竟不是每个人都想一直暴露健康数据
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