戴上小米手环2，调好松紧别太勒或太松。测心率时抬手到胸口，按按键进测量模式，等屏幕爱心闪就行。记得别乱动，呼吸也稳住，几秒后就出结果啦～
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可以的，这是我们同事说的，他可是小米的忠实粉丝。
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使用小米手环2测量心率，请滑动切换到心率界面，点击按键开始测量即可。感谢您的关注！
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小米手环2是通过光电容积脉搏波描记法（photoplethysmography），简称ppg，来监测心率。原理很简单：血液是红色的，反射红光，吸收绿光。小米手环2结合绿色led光跟感光光电二极管，检测特定时间手腕处流通的血液量，从而获取心率信息。
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