要关闭小米手环5背面的绿色闪烁灯，需通过关闭其监测模式实现，具体步骤如下：
第一步：打开小米运动应用并连接设备
启动手机上的“小米运动”App，点击底部导航栏的“我的”选项，在设备列表中选择已绑定的“小米手环5”，进入设备管理界面。
第二步：进入心率监测设置
在设备管理页面中，找到并点击“心率监测”功能模块。该选项用于管理手环的心率检测相关参数，包括监测频率与模式。
第三步：调整监测模式
进入心率监测设置后，页面会显示当前监测模式（如“自动监测”“连续监测”等）。点击“监测模式”选项，进入模式选择界面。
第四步：关闭监测功能
在监测模式列表中，选择最下方的“关闭”选项。确认后，系统将停止实时心率监测，手环背面的绿色LED灯也会随之熄灭，不再频繁闪烁。
注意事项与原理说明
小米手环5的绿色灯为光电容积脉搏波（PPG）传感器，通过发射绿光并检测反射光变化来测量心率。默认开启的监测模式会导致传感器持续工作，因此关闭后绿灯停止闪烁属于正常现象。此操作仅影响心率监测功能，手环的其他功能（如计步、通知提醒）仍可正常使用。
补充建议
若需重新启用监测功能，只需按照上述步骤返回“监测模式”界面，选择“自动监测”或“连续监测”即可恢复绿灯闪烁。用户可根据实际需求灵活调整设置，平衡续航与健康监测需求。