连接华为运动健康App与手表的步骤如下：
1. 安装华为运动健康App华为/荣耀手机：App为系统自带，直接在手机桌面找到红色跑步小人图标即可。其他安卓手机（如小米、OPPO、VIVO等）：通过浏览器下载“华为应用市场”，搜索并安装“华为运动健康”。苹果iPhone：在App Store搜索“华为运动健康”下载安装。2. 配对设备开启蓝牙与手表配对模式：确保手机蓝牙已开启。
长按手表上键开机，新手表会自动进入配对模式，屏幕显示二维码和设备名称。
通过App添加设备：打开华为运动健康App，首次使用需同意协议，进入主界面后点击右下角“我的”，再点击“我的设备”中的“添加设备”。
手机自动搜索附近华为设备，选择手表型号后，用手机摄像头扫描手表屏幕上的二维码。
扫描后，手表和手机屏幕会弹出配对请求，分别在手表上点击对勾（√），在手机上点击“配对”或“同意”。
3. 替代配对方法手动扫描二维码：打开App，点击右上角“更多”图标，选择“扫一扫”扫描手表二维码。手动选择设备型号：在“添加设备”界面手动选择手表型号，配对过程中需勾选“我已阅读并同意”协议，点击下一步完成。4. 授权与同步连接成功后，App会请求读取通知、访问通讯录等权限，需同意以完成功能设置。注意事项系统版本要求：确保手机系统为HarmonyOS 2.0、Android 6.0、iOS 13.0及以上。账号登录：首次使用需注册或登录华为账号。配对失败处理：若配对失败，可重启手表和手机蓝牙，或检查App是否为最新版本。通过以上步骤，可高效完成华为运动健康App与手表的连接，实现运动数据同步、健康监测等功能。